CULPA

 No dejas de intentar mirar las vicisitudes con las gafas de colores, te amonestas continuamente por no saber manejar bien algunas situaciones y te enfadas contigo misma reprochándote la mayoría de tus actuaciones. Pero hoy no es día de reproches, hoy te han herido sin aviso, sin mover un solo dedo para merecerlo y aún así haces gala de autocontrol, respiras, tragas saliva y mantienes la calma. De improviso la tristeza asoma a tu corazón y se refleja en tu cara, no deseas sentirte así pero no puedes hacer nada por evitarlo pues la sensación de pena que te invade es tan fuerte que paraliza todos tus sentidos. Y no, no me voy a fustigar por no haber hecho nada para provocar una situación desagradable, no voy a revolver entre mis pensamientos buscando un resquicio de culpa que no existe. Hoy voy a ejercer mi derecho a estar mal, a no forzar una sonrisa que no sale del alma y a darme el tiempo que necesite para reconfortar mi espíritu. 

ANSIEDAD

 

Cuando atenaza la ansiedad y tú pecho se comprime provocando gran dolor, es hora de sacar fuerzas de flaqueza y hacer un ejercicio de inflexión y reflexión que permita controlar los límites de tu cordura. Pausa y nuevos pensamientos, pausa y visión mejorada de la situación, pausa y...no sé que nuevas perspectivas me esperan para superar los pensamientos enredados entre la maraña increíble de sentimientos. La felicidad y desesperación absurda se turnan y dan la mano para confundirte y mantenerte en alerta. Siempre alerta... Cansancio emocional y felicidad efímera, quizás no tan efímera, pero laa ansiedad tiene alma de líder y quiere imponerse a tus propósitos, quiere ser el alma de la fiesta y convertirte en su esclava emocional. Una y otra vez se repite el proceso, pero una y otra vez vuelve a imperar tu fuerza y consigues negarte a sus deseos, consigues ver lo positivo de tu existencia y dar una bofetada a las  imposiciones manifiestas de una ansiedad recurrente y poco amable. Y ahora la luz aparece en tu horizonte, ahora la luz ilumina tu camino y te permite caminar sin prisa ni dificultad por un tiempo. Un tiempo impredecible pero seguro,un tiempo impredecible pero feliz. Tus alertas te animan a continuar en ese camino sin pensar en el próximo cruce, disfrutando del paisaje y de las nuevas sensaciones de paz y tranquilidad. 

No sabes cuanto va a durar, lo único que sabes es que hay que aprovechar hasta el más mínimo detalle que te conceda el don de creer que eres feliz.